생각보다 높은 메밀면 칼로리는?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

성분표를 보면 적은 메밀함량에

밀가루 함량이 훨씬 많은 게 

많으니 성분표 확인하고 구매하셔야해요!

 

일부 판매 중인 메밀국수 열량이

라면과 비슷하다는 것으로

확인된다고 해요.

 

CJ메밀생면 1인분 474kcal

농심메밀소바 1인분 400kcal 

봉평촌 메밀국수생면 375kcal

 

 

 

 

 

 

더울 때 가끔 만들어 먹는데

이렇게 칼로리가 높은 줄 몰랐네요!

 

다이어트하는 분들은

성분참고 하시고 드시면 

좋을 거 같네요