모후실에서 만난 메리골드꽃차! / 눈건강 메리골드차 효능

 

 

 

 

 

선물로 받은 메리골드꽃차!

처음 먹어보는 꽃차인데

궁금했어요!

 

꽃으로만 봐서 먹을거라고

생각을 못했네요.

 

 

 

 

 

따뜻한 물에 우려서 먹습니다.

아침마다 따뜻한 차한잔이 

좋다고 하네요!

 

꽃잎 2~3개 넣고 5분간 우립니다.

 

 

 

 

 

메리골드효능

눈건강에 좋은 루테인,지아잔틴이 풍부
브로콜리보다 32배나 풍부하다.

 

이뇨작용이 뛰어나서 우리몸의

노폐물 배출을 원활하게 만든다.

 

눈의 피로해소에도 좋다.

비타민A,비타민B1,비타민E 

아연등 영양소가 있다.

 

 

 

 

 

 

꽃 알레르기있는 분들은

부작용이 있을 수 있으니 주의!