- 62E1132D834545E3DABDA83FE2837115 소소한 일상
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충북옥천여행 일출명소 '용암사' 사찰 / 용암사 운무대 충북 옥천에 일출명소로 유명한 사찰 '용암사' 에 다녀왔어요! 옥천의 천년고찰 용암사- 용암사는 운해의 절경을 감상할 수 있는 곳으로 일출과 운해가 어우러진 절경을 카메라에 담으려 많은 작가들이 새벽을 도와 찾는곳 이라고해요. 목조아미타여래좌상 모든 중생을 생사없는 열반에 이르게 하겠다는 큰 소원을 품고 부처가 되어 중생들을 극락으로 이끌어주는 부처이다. 사찰의 유명한 곳중 하나 운무대에 올라가면 일출명소로 유명하다. 미국CNN에서 선정한 한국의 아름다운 50곳에 포함될정도로 뛰어난 풍광을 자랑한다고 합니다. 사진찍기 팁고 있으니 참고하세요^^ 삼베를 하고 소원을 빌어봅니다. 마음이 답답할때는 사찰 가는 것도 좋은거 같습니다. 마음이 좀 편해진다고 할까요? (종교는 없음^^;) 올라가면 옥천의 풍경이 보.. 2024. 5. 12.
단짠조합 닭다리살덮밥 레시피! 닭다리살로 덮밥만들기!한팩기준 2인양이에요. 후추와 맛술로 잡내제거 해줍니다.     파기름내줄 파와 버섯과 애호박구이도 함께 준비합니다.(노릇할 정도로 구워서 준비해줘요) 대파는 많이넣어줌 좋습니다.     기름은 소량 둘러주고 대파와 닭기름으로 적당히 구워줘요. 양념소스준비! 굴소스2진간장2올리고당2맛술1t마늘가루1t요라지오(고추기름)참기름1    물 200ml정도 넣어주고 양념소스와 졸려줍니다. 적당한 크기로 잘라줍니다.    소스와 함께 올려주고버섯 애호박도 올려줘요! 단짠 조합이라아이들도 좋아할 맛이에요.고추기름은 빼서 요리해주세요 2024. 5. 11.
오디효능 / 수제 오디에이드 만들기 오디효능항산화작용안토시아닌 색소를 띠어노화방지시력 개선효과가 있다고 한다.오디씨는 비타민E가 들어있어항산화 효과가 있다.간건강,면역력,피부트러블에 좋다고 합니다.     오디원액으로 에이드 만들어서먹는데 너무맛있어요! 달달한 맛이라 탄산수만 넣어도음료보다 좋습니다^^  -오디에이드 만들기- 오디원액 50ml탄산수 180~200ml 레몬 2024. 5. 8.
그릇 버리는방법! 그냥 버리시면 안되요! 그릇 버리는 방법 알아보기!   도자기 유리그릇은 모두 불연성이라 마대에 담아 폐기물 스티커를 부착 후 해당 수거 장소에 내놓으면된다고 합니다. 또는, 종량제 봉투에 내놓으면 됩니다. 갯수와 상관없이 똑같다고 해요깨진것은 신문지로 싸서 버려야 안전하겠죠? 2024. 5. 8.
표고버섯 와사비장 레시피! 고기먹을 때나 밥에 먹기도좋은 표고버섯 와사비장! 은근히 중독되는 맛이라한번 먹으면 빠져요^^ 표고는 알맞는 크기로잘라줍니다.크게 하시는 분도 있고저는 작은크기로 했어요.     전분은 필수는 아닙니다.있으시면 넣어도 좋아요!  표고버섯 와사비 장진간장1T쯔유2T맛술1T올리고당1T    와사비는 양념장 넣고 나중에 넣어서 조절해줍니다. 물한컵과 끓여줍니다.자작할 정도로- 양념장넣고 한번더 끓여주고전분물을 넣고 농도를 조절해줘요.    와사비는 취향껏 넣어주시면됩니다. 저는 알싸한 맛이 좋아서좀 많이 넣어줬어요!끓이면 생각보다 매운맛이 거의 없습니다.     먹을 만큼만 만들어서냉장보관해줘요! 고기먹을때 너무 잘어울리고밥에 비벼먹거나 쌈밥으로 먹을때 도 너무맛있습니다. 추천!!! 2024. 5. 7.
취나물 된장무침 레시피! 손질후 씻어서소금물에 살짝만데쳐줬어요. 취나물 무침집된장1t마늘0.5t참기름1t통깨가루특유에 알싸한 맛이된장으로 잡혀서 맛있습니다. 2024. 5. 7.
모후실에서 만난 메리골드꽃차! / 눈건강 메리골드차 효능 선물로 받은 메리골드꽃차!처음 먹어보는 꽃차인데궁금했어요! 꽃으로만 봐서 먹을거라고생각을 못했네요.     따뜻한 물에 우려서 먹습니다.아침마다 따뜻한 차한잔이 좋다고 하네요! 꽃잎 2~3개 넣고 5분간 우립니다.     메리골드효능눈건강에 좋은 루테인,지아잔틴이 풍부브로콜리보다 32배나 풍부하다. 이뇨작용이 뛰어나서 우리몸의노폐물 배출을 원활하게 만든다. 눈의 피로해소에도 좋다.비타민A,비타민B1,비타민E 아연등 영양소가 있다.      꽃 알레르기있는 분들은부작용이 있을 수 있으니 주의! 2024. 5. 4.
청주 국립박물관 무료관람하기! 무료로 관람할 수 있는청주 국립박물관에 방문했어요. 꽤 규모가 커서 볼게 많았습니다.휴일/관람시간은 나와있으니 사진 참고해주세요!      고고-금속으로 변화 된 삶. 주요 전시품이 진열되어 있습니다.토기로 된 전시품인데꽤 많더라구요.     고고2실로 이동합니다. 밑으로 보이는 잔무의거울.60개가 넘는 조각으로 산산이깨져 출토되었다고한다. 무덤의 주인과 함께 이 거울을저승으로 보내기 위해 깨뜨렸다는의견들이 있다.    청동방울. 몸체에는 왕 이라는 글자가쓰여있는데, 당시 이것을사용하던 사람의 신분을나타 낸다고한다.     금귀걸이목걸이     창가에 피어있던 매화나무인거 같네요^^    미술금속으로 꽃 피운 문화.    충주 숭선사보살    충주 미내리.꽃모양 잔/국화무늬 잔과 잔받침.    세종 다방.. 2024. 5. 3.
초록마을 무농약 블루베리 / 생블루베리 요거트 만들기 / 블루베리효능 시댁에서 보내주신초록마을 블루베리! 유기농이라 자주 이용하시는데비싼 블루베리를 주셨네요^^ 유기농이라 믿고 먹을 수 있어요.     10대 푸드라고 알려진블루베리 안토시아닌이 들어있어혈관에 쌓인 노폐물을 제거혈액순환/노화방지/기억력/건망증개선비만예방/콜레스테롤 수치 감소 꾸준히 섭취했을때 효과를 볼수 있으니 참고 해주세요. 오래먹을경우는 냉동보관 해주시면 좋습니다.       플레인 요거트에 오트밀/바나나블루베리/아가베시럽 넣고간단한 식사대용으로 먹어도 좋습니다! 2024. 4. 28.
깻잎순 볶음 깻잎순이라고 아시나요?큰 잎 깻잎만 봐서 잘몰랐는데 들깨에서 자라는 어린잎 끝순을말하더라구요! 무쳐먹기도 하고 여러가지 먹는데무침을 가장많이 먹습니다.깻잎순 전 도 먹던데 맛있을거 같아요^^      세척을 여러번 하고 손질하고 끓인 소금물에 살짝 데쳐줍니다.너무 많이하면 질겨져서 안돼요. 잠깐 넣어다 빼는 정도! 찬물에 헹궈서 물기를 꽉 짜줍니다. 깻잎순무침 레시피  마늘소량들기름 통깨가루연두 오히려 여러가지 넣으면본연에 맛이없어져서 간을 살짝하는게 맛있더라구요^^ 2024. 4. 28.
자연산송이 구매한 후기 / 자연산송이 효능 / 송이버섯 보관법 오일장에서 직접구매한 자연산 송이! 귀하다고 알려진 자연산송이.시식하고 구매하였는데 향부터 다르다. 참기름 소금장에 찍어 먹으면된다.생으로 먹는게 제일 좋다고 하죠? 밥지을때도 활용하면 좋아요! 자연산송이도 등급에 따라가격도 다르다고 해요! 저는 매우 저렴하게 구매했습니다.   송이버섯효능'동의보감' 에 솔 기운 받으며,돋는 송이는 버섯가운데 제일이라고 기록돼 있을 만큼 뛰어난효능을 자랑한다. 콜레스테롤 수치를 줄여심장병,당뇨병,동맥경화,고지혈증예방한다. 항암작용에도 뛰어나다.칼슘,철분,무기질 성분을 비롯하여 탄수화물,단백질,섬유질로 고단백 저칼로리 식품으로 무기질이 풍부하다.   부모님과 함께 먹었던 송이버섯막걸리와 같이^^   송이버섯 먹는 법뿌리만 가볍게 손질한.. 2024. 4. 24.
콜라겐 효능이 있을까? 콜라겐을 섭취해서 피부에 효과가 있을 리 없다.생화학이 입증한 사실이다. 왜냐하면 콜라겐은 소화 흡수과정에서 아미노산으로 바뀐다.콜라겐 상태로는 피부에 전달 되지못한다고 한다. 또,피부에 발라도 안으로 흡수 되지않는다. 2024. 4. 24.
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