기침이 심할때 좋은음식/기침 멈추는 방법

 
 
 

 

 

배

배는 기침이 심할 때 기관지 치료에 많은
도움이 되는 기침에 좋은 음식으로 
목의 염증과 가래를 완화시켜주고,
미열과 발열증상이 있을때 많은
도움이 됩니다.
 
배를 꿀과 함께 먹는것도 좋고,
배와 무를 2대 1의 비율로 갈은 뒤
꿀1큰술~2큰술 정도 넣어서 
먹는것도 많은 도움이 된다.
 
 

 

 

생강차

 
생강은 몸을 따뜻하게 해주는
음식으로 기침과 가래를 멎게 해주고
감기에 걸렸을 때, 생리통이 심할 때,
소화 불량과 비염 등의 증상을
완화 해주는 효과도 있다.
 
 

 

은행

은행은 가래와 기침이 심할때 
멎게 해주는 효과를 볼수있는
기침에 좋은 음식으로 천식환자에게도
많은 도움이 되는 음식입니다.