비염에 좋은 작두콩/부모님이 심은 작두콩

 

 

 

 

작두콩에 대한 효능!

 

부모님이 직접 농사지은 작두콩!

비염을 달고사니 주시더라구요.

 

사먹다가 직접보니 또 다르네요.

농사지어 키우신게 훨씬 

다른느낌 이였어요.

 

 

 

 

 

 

작두콩은 예로부터 치질,축농증,중이염

위염,대장염등 효과가 있다고 해요.

 

차로 마시는게 잘 알려져 있더라구요.

비염으로 한동안 작두콩차

자주마셨는데..

 

작두콩에는 사포닌이 풍부하게 

함유되어있어 지방의 흡수를

지연시켜 체중증가 억제,

변비예방에 효과,

비타민A와C가 풍부하게 함유되어

시력개선,면연력강화,피로해소 등 

이로운 작용을 한다고 합니다.