땅콩보다 껍질효능이 더좋다? / 땅콩볶는법 / 땅콩보관

 

 

 

 

 

부모님이 직접 농사지은

땅콩 보내주셨어요^^

 

이렇게 실할수가 있나요..ㅋㅋ

 

크기도 크고 상태가

너무좋았다.

 

'감사히 잘 먹어야지'

 

 

 

 

보내주신 땅콩을 볶아서 

보관합니다.

오래드실수있어요^^

 

약불로 달궈진 팬에

볶아줍니다.

볶다보면 껍질이 바삭해진?

상태이면 다 되더라구요.

 

'밀폐용기에 보관'

 

 

 

 

땅콩껍질도 좋다는거 아셨나요?

 

기억력증진에 도움/치매예방/루테올린성분 풍부

뇌혈관 노화방지

 

먹는법은 깨끗이 씻은 껍질을

15분정도 우려내 차로 마시는

것이 좋다고합니다.

 

뇌건강과 지방감소에도 좋다고해요^^

(어서 먹어야 겠네요....)

 

 

 

 

뇌혈관/피로회복/빈혈/다이어트

숙취해소에도 좋다고하니

적당히 챙겨드시면 좋을거 같네요.