와인 효능에 대해 알아보자 / 노화방지와 장수

 

 

 

 

연구결과에 따르면 와인은 몸에 좋은

음식임이 판명되었다고 합니다.

 

맥주나 청주처럼 탄수화물 함유량이 높은

술을 제외하면 애초에 알코올 자체가

몸에 나쁘지 않지만 특히 와인은

그 효능이 뛰어나다.

 

폴리페놀이 듬뿍들어있는 레드와인은

강력한 항산화 작용을 하고,

화이트와인은 미네랄 성분의 영향으로

체중감량 효과가 있다는 사실이 밝혀졌다.

 

실험결과에도 저녁식사에 와인을

곁들여 마셨더니 아침공복 혈당치가

낮아졌다고 합니다.

 

 

 

 

 

술을 마실 수 있는 체질이라면

와인을 즐겨 보는 것도 좋을 거 같다.