728x90 생활TIP건강59 캐슈넛 그냥 먹으면 안되요 /캐슈넛 먹는법 / 캐슈넛소스민들기 캐슈넛 소스 만들려고구매했어요! 견과류는 그냥 먹으면 독이 된다고 합니다. 최소 4~12시간 물에 담가놓고먹어야 한다고 해요. 저는 전날에 담가놓고 여러번헹궈줬어요. 말랑하고 부드러워 집니다.말려서 그냥 드셔도 되고소분해서 소스나 우유대신 넛밀크만들때 사용합니다. 샐러드에 소스대신 캐슈넛으로 만든 소스로 먹습니다. 캐슈넛2컵레몬즙1큰소금 한소큼올리브유2큰메이플시럽이나꿀 2 뻑뻑해서 안갈릴수 있으니물로 농도를 조절해줍니다. 먹을만큼 소분해서 담아주고 냉장고 보관해줍니다. 캐슈넛의 고소함과 부드러워서 샐러드에버무려 먹으면 건강식으로 좋고너무 맛있어요! 2024. 5. 21. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 59 다음 728x90
