- 62E1132D834545E3DABDA83FE2837115 '키친' 카테고리의 글 목록 (2 Page)
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키친67

표고버섯 와사비장 레시피! 고기먹을 때나 밥에 먹기도좋은 표고버섯 와사비장! 은근히 중독되는 맛이라한번 먹으면 빠져요^^ 표고는 알맞는 크기로잘라줍니다.크게 하시는 분도 있고저는 작은크기로 했어요.     전분은 필수는 아닙니다.있으시면 넣어도 좋아요!  표고버섯 와사비 장진간장1T쯔유2T맛술1T올리고당1T    와사비는 양념장 넣고 나중에 넣어서 조절해줍니다. 물한컵과 끓여줍니다.자작할 정도로- 양념장넣고 한번더 끓여주고전분물을 넣고 농도를 조절해줘요.    와사비는 취향껏 넣어주시면됩니다. 저는 알싸한 맛이 좋아서좀 많이 넣어줬어요!끓이면 생각보다 매운맛이 거의 없습니다.     먹을 만큼만 만들어서냉장보관해줘요! 고기먹을때 너무 잘어울리고밥에 비벼먹거나 쌈밥으로 먹을때 도 너무맛있습니다. 추천!!! 2024. 5. 7.
취나물 된장무침 레시피! 손질후 씻어서소금물에 살짝만데쳐줬어요. 취나물 무침집된장1t마늘0.5t참기름1t통깨가루특유에 알싸한 맛이된장으로 잡혀서 맛있습니다. 2024. 5. 7.
초록마을 무농약 블루베리 / 생블루베리 요거트 만들기 / 블루베리효능 시댁에서 보내주신초록마을 블루베리! 유기농이라 자주 이용하시는데비싼 블루베리를 주셨네요^^ 유기농이라 믿고 먹을 수 있어요.     10대 푸드라고 알려진블루베리 안토시아닌이 들어있어혈관에 쌓인 노폐물을 제거혈액순환/노화방지/기억력/건망증개선비만예방/콜레스테롤 수치 감소 꾸준히 섭취했을때 효과를 볼수 있으니 참고 해주세요. 오래먹을경우는 냉동보관 해주시면 좋습니다.       플레인 요거트에 오트밀/바나나블루베리/아가베시럽 넣고간단한 식사대용으로 먹어도 좋습니다! 2024. 4. 28.
깻잎순 볶음 깻잎순이라고 아시나요?큰 잎 깻잎만 봐서 잘몰랐는데 들깨에서 자라는 어린잎 끝순을말하더라구요! 무쳐먹기도 하고 여러가지 먹는데무침을 가장많이 먹습니다.깻잎순 전 도 먹던데 맛있을거 같아요^^      세척을 여러번 하고 손질하고 끓인 소금물에 살짝 데쳐줍니다.너무 많이하면 질겨져서 안돼요. 잠깐 넣어다 빼는 정도! 찬물에 헹궈서 물기를 꽉 짜줍니다. 깻잎순무침 레시피  마늘소량들기름 통깨가루연두 오히려 여러가지 넣으면본연에 맛이없어져서 간을 살짝하는게 맛있더라구요^^ 2024. 4. 28.
봄 제철음식 미나리효능/미나리무침 레시피 봄 제철음식중 하나인 미나리! 시댁에서 갖다주긴 미나리 한봉다리ㅋㅋㅋㅋ 미나리 효능은 각종 무기질과 비타민 피로 해소에 도움을 준다고 해요. 제철일때 챙겨먹는게 몸에 제일 좋다네요^^ 아삭한 식감과 향이 있어 무침이나 육류에 곁들여 먹기도 합니다. 아침으로 소고기와 미나리 무침 함께 먹으니 너무 맛있습니다^^; 삼겹에도 함께 나오는곳도 있는데 고기궁합이 정말 좋아요. 세척하는법은! 식초물에 담가두고 5분후에 헹궈줍니다- 여러번 헹구는게 중요! 불순물이 빠져나오는게 보입니다. 아삭함 식감을 더하기위해 차가운물에 담궜다가 빼서 먹으면 더 신선하고 아삭해요! 미나리무침 레시피! 고춧가루/식초/매실청/맛간장/참기름/통깨/마늘소량 2024. 4. 12.
와인안주로 좋은 생햄 카르파치오 만들기! 와인안주추천! 와인안주로 추천하는 생햄 카르타치오 만들어봤어요. 이탈리아 요리로 생고기를 얇게 썰어 소스를 뿌려먹는 요리입니다. 집에있는 생햄으로 대체했어요^^ 재료 양파,견과류,생햄,파슬리,깻잎 드레싱 설탕3,레몬즙3,올리브유4,후춧가루약간 양파는 얅게썰어 물에 담가두세요 (매운맛제거) 견과류는 팬에 살짝 볶아주세요. 생햄에 재료넣고 소스뿌려줍니다. 와인과 같이 마시면 풍미가 있고 맛있더라구요! 재료는 취향에 따라 다르게 넣고 해도 좋습니다. 2024. 3. 19.
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